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Especificamente quanto a saúde mental, que é meu foco de trabalho, afirmo que ela se dá quando o homem consegue confrontar e resistir as agressões e os ataques dirigidos a ele diante da pressão laboral e da cultura organizacional. Uma vez essas resistências sendo abaladas, o corpo do trabalhador, que é seu único instrumento de trabalho para trazer recursos para sua subsistência, estará sob ameaça, sua capacidade produtiva.
A cultura organizacional, suas nuances e emaranhados, bem como a própria organização do trabalho podem ser fatores que desencadeiem conflitos no trabalhador e estes potencializem efeitos patogênicos da problemática psicossomática. A falta da expressão da personalidade no ambiente de trabalho, segundo autores, causam depressão, tensão nervosa permanente, e muitos sob pressão hesitam em abrir-se com alguém sobre os sentimentos que estão sendo vivenciados, reprimindo-os. O lema nas empresas, é que o trabalhador seja altamente adaptável, suportando as adversidades, recriando-as e assim ser bem-sucedido na sua vida organizacional.
Assim, o sofrimento do trabalhador é intrínseco, tornando-se extrínseco somente quando eventos como ausências frequentes no trabalho, baixa na produtividade, insegurança nas decisões, sobrecarga voluntária no trabalho, aumento de consumo de cigarros, alimentos, drogas e uso abusivo de medicamentos são deflagrados. Nesse sentido, o trabalhar deixa de ser uma atividade prazerosa, tomando contornos que se assemelham a sentimentos de estar aprisionado, insatisfeito, incompleto, incapaz.
A Cultura a Organizacional, a divisão do trabalho, o modelo de gestão adotado por muitas lideranças, as práticas e rituais que muitas vezes são invisíveis, mas perceptíveis pelo trabalhador, tem sido fatores de estresse no trabalho, causando alienação e impossibilidade da utilização da capacidade criativa das pessoas. Observei nos atendimentos realizados com Executivos de grandes Empresas ao enfrentarem situações de estresse, caminham por desenvolver fortes sensações de insatisfação por não serem reconhecidos na medida em que seus esforços são apresentados, caracterizando baixa estima, sentimentos de alheamento, falta de poder.
Alguns destes apontaram predisposição para fatores de risco no sentido de desenvolverem problemáticas coronárias. Também observei dos atendimentos realizados, e nestes casos dirigi maior atenção, frente aos quadros dos quais os pacientes apresentavam grande conflito entre a obtenção e solução e satisfação de suas necessidades de poder e grande ânsia por conquistas em prazos razoáveis. Nestes casos, pude trabalhar a dificuldade desses pacientes enxergarem que fatores relacionados ao sistema, a cultura organizacional e os seus entraves, como fatores a serem considerados como responsáveis pelo não êxito atingido.
Mais uma vez percebe-se o quanto a cultura pressiona o profissional a buscar adaptação às suas exigências, e como o corpo, o organismo busca entrar nesse estado de equilíbrio. Profissionais que aspiram por grandes conquistas e resultados em espaços de tempo muito curtos, que reprimem seus sentimentos de insegurança e frustação, podem consequentemente e invariavelmente evoluírem para quadros psicossomáticos.
A psicoterapia pode auxiliar muito nesses casos, com intervenções individuais, junto a esses profissionais. Também a psicologia pode instrumentar as Organizações a trabalharem melhor seus ambientes de trabalho, construindo um clima, uma cultura e práticas de gestão mais humanizadas a fim de harmonizar as relações e os propósitos organizacionais serem melhor percorridos.
Durante toda a nossa vida escolar, na maioria da vezes, tivemos um plano bem claro traçado pelos nossos pais ou por nós mesmos para o futuro. Tínhamos clareza de onde iríamos e qual seria o nosso futuro nos próximos anos. Mas quando nos formamos, essa clareza e certeza nem sempre estão mais presentes. Fomos preparados durante anos para terminar o colégio, fazer uma faculdade, trabalhar. Mas e quando algo foge dessas regras? E quando a escolha profissional que fizemos não nos deixa feliz?
Em certo momento realizamos uma escolha que fez sentido, mas é possível que com o passar do tempo e com a atuação profissional comecemos a nos questionar se é isso que desejamos fazer pelo resto da vida. Acordamos sem ânimo para ir trabalhar, temos a sensação de que passamos a vida fazendo a mesma atividade que já não possui mais sentido e, ao mesmo tempo, achamos que não podemos mudar e seguir outra carreira por conta das nossas responsabilidades ou da da nossa idade. Podemos até ficar doentes por conta do trabalho ou então sermos demitidos de repente. O que parecia claro, se torna uma tempestade na nossa vida . E quando qualquer uma dessas coisas ocorrem, ficamos perdidos.
Seguir uma carreira de que não gostamos nos deixará mais tristes e angustiados. Se acreditarmos que não temos escolha ou que só existe uma escolha certa, que não há outro caminho, o sofrimento é inevitável. Mas, como dizia um professor meu: a dor é inevitável, o sofrimento é opcional. Podemos decidir fazer algo a respeito do nosso incômodo ou continuar a sofrer.
Sempre é tempo de escolher
O que existem, na verdade, são caminhos, possibilidades. Se nos sentimos felizes, realizados com o que estamos fazendo, se a escolha que fizemos parece a mais acertada, podemos continuar nesse caminho. Mas se não parece que o caminho que estamos trilhando é o melhor, sempre é possível mudar, escolher diferente.
Para nos ajudar nesse momento de angústia e dúvida, existe o processo de Reorientação de Carreira. Ele visa nos ajudar a decidir o que fazer no futuro, mas também a entender que sempre podemos mudar de ideia sobre as coisas, pois assim como nós mudamos, nossos gostos e prioridades também mudam ao longo do tempo. Não há problema em mudar de curso depois de ter começado ou até se formado, o importante é compreender o que é fundamental para cada um de nós e procurarmos a nossa realização no que estamos fazendo. Afinal, passamos uma boa parte da nossa vida no trabalho, não é mesmo?
Reorientação de Carreira
A Reorientação de Carreira vai nos ajudar a rever nossa trajetória profissional, compreender os erros e acertos que tivemos, nos conhecermos melhor e avaliarmos se a nossa escolha profissional é condizente com nosso projeto de vida. Na maioria das vezes, não se trata de descartarmos tudo que fizemos e mudarmos radicalmente de rumo, mas de conseguirmos enxergar possibilidades de ação e mudança dentro do que temos e construímos até aqui. Mas tudo isso, com planejamento! Uma transição de carreira leva algum tempo. Não adianta chorarmos pelo que foi. É necessário entendermos as escolhas feitas, assumirmos a responsabilidade por nossas ações, aprendermos com nossa experiência e nos planejarmos para construir o futuro que queremos.
Permanecer em algo que nos deixa infeliz, que não traz reconhecimento e satisfação deixa nossa vida triste e retira toda a motivação que temos. Uma vida profissional na qual experimentamos nos sentir realizados é parte fundamental para a conquista da felicidade que tanto almejamos.
A terapia emocional em conjunto com a terapia floral atua nos sistema emocional reequilibrando a pessoa tb no aspecto espiritual. Dessa forma reflete no físico.
Como muitas de nossas doenças e desequilíbrios tem origem nas emoções, essas terapias atuam nas causas. assim como o reiki. O que não dispensa ou substitui o tratamento medico, essas terapias são complementares.
Algumas vantagens são que não causam dependência, não existe contra indicação, tem um resultado excelente.
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